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四個炸雞腿有多少卡路里?

2023-05-27 20:50:30 南方養(yǎng)生網(wǎng)


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吃胖容易減肥難。吃一個炸雞腿攝入的熱量是300-400千卡,吃一個巧克力冰激凌,攝入的熱量是200-500千卡。有人曾試驗過,在跑步機(jī)上以8公里/小時的速度跑了近40分鐘,才消耗240千卡熱量,連一個雞腿的熱量都沒能消耗完

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